長時間缺乏運動、保持同一個姿勢，會讓你的淋巴液容易滯留，導致肩頸僵硬、痠痛、水腫，由於淋巴組織是透過肌肉收縮所產生的擠壓動力來推動淋巴液，因此沒時間運動或沒有習慣性運動的人症狀會更明顯。

例如：一般上班族、櫃姐、服務業因為行業別需要久坐、久站，長時間久坐、久站不動後，發現肩膀僵硬算痛或腳腫腫的、塞不太進鞋子。長時間久站或久坐會讓淋巴液、組織間液往腳底流，加上沒有使用人體幫浦「肌肉」協助回流，便會造成俗稱的「水腫」現象。此現象並不是單單存於下半身，全身有淋巴的位置都會發生此狀況。

由於微淋巴網路是位於皮膚真皮層與肌筋膜之間的皮下組織之處，所在位置非常表淺，相對的淋巴引流施行的手法也是以輕柔、多方向延展。相較於一般深層組織放鬆是較不會疼痛感。

而專業物理治療師因對系統性評估、肌肉、筋膜…等相當熟悉、施行淋巴引流時能充分了解每位來賓不同的淋巴路徑狀況，才能完整的施行徒手淋巴引流，將多餘的液體引導流入可用的路徑之中，解除失能通道淋巴液阻塞的問題。
適合的對象:
1、孕婦及產後保養
2、久坐久站造成下肢水腫者
3、乳癌患者術後保養
4、手術後肢體腫脹者
5、四肢循環不良者